आदर्श अनलाइन, पोखरा असोज पहिलो साता सिन्धुलीका प्रेम भनेर चिनिने नन्दलाल श्रेष्ठ पोखरा आए । सुनकोशी गाउँपालिका १ दुम्जाका श्रेष्ठ […]
आदर्श टिप्स
आदर्श अनलाइनखासगरी वयस्क वा बुढ्यौलीले छोप्दै लगेपछि सामान्य मौसमी परिवर्तनको असर शरीरमा देखिन्छ । जस्तो जाडो याम सुरु भएसँगै जोर्नी […]
जाडो मौसम कतिपयलाई मनपर्ने भएपनि यसले स्वास्थ्यमा विभिन्न समस्याहरु निम्ताउँछ । बिशेषतह गर्मी मौसममा भन्दा जाडो मौसममा बालबालिका र बृद्धबृद्धालाई […]
कुनै अध्ययन वा नयाँ खोजको मूल्य कति हुन्छ ? त्यसको कुनै अनुमान गर्न सकिँदैन । हामीमध्ये सबैजसो प्रत्येक दिन केही […]
आदर्श अनलाईन जमरा भन्ने वित्तिकै धेरैले संम्झिन्छन्, लगाउने कुरा । तर, दशैमा टीकासँग लगाउने जमरा लगाउँन मात्रै होइन् खान पनि […]
आदर्श अनलाइन,बागलुङ अहिले हाल देशका पहाडी भू-भागमा आंशिक बदली रही बाँकी भू-भागमा मौसम सामान्यतया सफा रहेको छ । मनसुन बाहिरिए […]
जीवनकुमार शाक्ययोग के हो ?योग भन्नाले व्यायाम प्रणायाम, ध्यान भन्ने आम सोचाई वा धारणा छ । तर, यसभित्र जीवनमा आवश्यक […]
जीवन शाक्य एकजना भारतिय विशिष्ट चिकित्सकले एउटा बाँदरलाई १५ वर्ष देखि, कोलेष्टोरोल बढाएर विरामी बनाउँछु भनेर लाग्नुभएछ । तर १५ […]
सन्तोष क्षत्री, बागलुङ अन्तर्राष्ट्रिय बाग्लुङ सेवा समाजको पहिलो अधिवेशन आगामी कात्तिक २२ (नोभेम्बर ७) गते शनिबार हुने भएको छ । […]
गणेश महतोआँखा मानिसको सवैभन्दा संवेदनसील अंग हो । मानिसहरुले आँखालाई विशेष गरेर ध्यान दिनु पर्दछ । आँखालाई नियमित धुने, सफा […]